| חפש לפי מוצר: |
|
|  |
|
 |
|
|
|
|
|
 |
מאמרים חדשים
מאמרים נבחרים
|
|
|
|
 |
|
|
הקריאטין מסונתז בגוף מהחומצות האמיניות ארגינין, גליסין ומתיונין.
95% מכמות הקריאטין הכוללת בגוף (כ120- גרם באדם ממוצע) מצויה בשרירי השלד. |
|
|
|
 |
|
|
| נמאס משומנים
מיותרים? רוצים להבליט את השרירים ולחטב את הגוף? כמה פעמים חשבנו להיעזר
בתוספים לדיאטה קופאין חלבון ולא ידענו מה לקחת אז סוף כל סוף יש סדר בבלגאן.
רשימה מפורטת מה כדאי ומה מומלץ. |
|
|
|
 |
|
|
| החקר בנושא
הקשר גוף-נפשי הוא אחד מתחומי הדיון של הרפואה כיום. עם זאת מספר הרופאים
שמאמינים בדעה זאת שנוי במחלוקת. למרות ריבוי הרופאים האוחזים בדעה זו ישנם
המאמינים בדעה שבבסיסם הגוף והנפש נפרדים זה מזה. |
|
|
|
 |
|
|
| כדי ליצור לעצמנו תזונה נכונה, כדאי לדעת לא
רק את שמות המוצרים שכדאי לנו לאכול, אלא גם ממה הם מורכבים. עלינו להגיע
לאיזון הנכון בין המרכיבים הבאים: חלבונים, פחמימות, שומנים, ויטמינים ומינרלים |
|
|
|
 |
|
|
| בכדי להתקיים זקוק הגוף לאבות המזון העיקריים
(חלבונים, פחמימות ושומנים), למים ולויטמינים ומינרלים. הויטמינים והמינרלים
חיוניים לתפקוד תקין של כמעט כל מערכות הגוף... |
|
|
|
|
|
|
|
|
